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中医肾虚家庭按摩穴位涌泉穴和归来穴
涌泉穴 【部位】在足底部第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，其下有趾短屈肌腱、趾长屈肌腱和第二蚓状肌。 【功能】散热生气。 【主治】生殖、泌尿和肛肠病症，尾骶部疼痛。 【体位】仰卧位或端坐位。 【手法】点法、按法、揉法。 【提示】每天早晚各1次，每次50~100下。 归来穴 【部位】......
2022-11-04 881
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中医肾虚家庭按摩穴位阴陵泉和三阴交
阴陵泉 【部位】在小腿内侧胫骨内侧髁后下方凹陷处，其下为胫骨后缘和腓肠肌。 【功能】排渗脾湿。 【主治】生殖、泌尿和肛肠病症，如腹痛、尾骶部疼痛、腰痛、小便不利。 【体位】仰卧位或端坐位。 【手法】点法、按法、揉法。 【提示】每天早晚各1次，每次50~100下。 三阴交 【部位】在小腿内侧足......
2022-11-05 908
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中医肾虚家庭按摩穴位长强穴和会阴穴
长强穴 【部位】长强穴在尾骨端与肛门连线的中点处。 【功能】向体表输送阳热之气。 【主治】生殖、泌尿和肛肠病症，如尾骶部疼痛、遗尿、小便不利、肾虚不适。 【体位】仰卧位或端坐位。 【手法】点法、按法、揉法。 【提示】每天早晚各1次，每次50~100下。 会阴穴 【部位】会阴穴在男性位于阴囊根......
2022-11-03 535
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中医肾虚家庭按摩穴位关元穴和中极穴
关元穴 【部位】关元穴在下腹部正中线脐下3寸，其下有腹白线。 【功能】募集小肠经气血，传导水湿。 【主治】生殖、泌尿和肛肠病症，如小便不利、尿频、尿闭、遗尿、肾虚疾病、早泄。 【体位】仰卧位或端坐位。 【手法】点法、按法、揉法。 【提示】每天早晚各1次，每次50~100下，用力不可过猛，速度不宜过快......
2022-11-02 629