为什么有些人补肾效果不明显

    很多人知道自己肾虚了，也一直在补，但效果不明显，为什么呢？除了用药不对、剂量不足、不能坚持之外，还有一点：只要人活在世上，每天都要面临新的“思劳伤脾”、新的“心血暗耗”，为了生存我们要应对压力、应对竞争，这些都要频繁用脑。“止损”是很难的，所以很容易导致补肾的速度跟不上消耗的速度。

    中国人常说“仁者寿”，其中已经透露了肾虚对人类寿命的影响：

    能称为“仁”的人，一定是宽容豁达的，不会和别人较劲，也不和自己较劲，他们活得很松弛，心态很好，这就减少了大脑纠结时的能量消耗，自然也就躲过了“劳心劳神”导致的肾虚。“蜡烛”烧得很有节制，自然更容易长寿。